Datum/Zeit
25.10.2025 10:00 - 18:00
Veranstaltungsort
Freiraum Unterfranken (im Kasa Nova)
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Die meisten Menschen habe es in der heutigen Gesellschaft schwer sich zu entspannen, doch in der Entspannung erholt und regeneriert sich der Körper und die Seele des Menschen. Doch wie geht Entspannung und was steht dem entgegen.
Ein spannender Tages-Workshop zum Entspannen!
Was lernst Du
- Wer oder was stresst dich?
- Glaubenssätze verstehen
- Körperübungen gegen Stress
- Strategien im Umgang mit Stress
- Kraftquellen aufbauen
Am Samstag, den 25.10.25 von 10.00-18:00 Uhr
In den Räumen des Freiraum Unterfranken, Geschwister Scholl Str. 6, 96106 Ebern
Beitrag : 95,00€
Anmeldung erforderlich
Buchung
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